Todos los viernes, el personal de la administración municipal de Barceloneta ofrece clases de pilates en circuito. Las mismas están abiertas al público en general y se ofrecen gratis. Es el Complejo Deportivo Frank Prado del pueblo el lugar donde se realizarán los encuentros los cuales inician a las 10 de la mañana, informó la alcaldesa de Barceloneta, Wanda Soler Rosario.
En Barceloneta les queremos saludables es el lema que evidencia el compromiso del personal de la administración municipal en contribuir con la salud física y emocional de los residentes y visitantes del pueblo. Son varias las clínicas y esfuerzos que se realizan con el fin de lograr la armonía interna y externa de las personas con el fin de que experimenten mejor calidad de vida. Las clases de pilates en circuito es una de la gama de alternativas disponibles.
“Queremos que las personas estén saludables por eso, realizamos esfuerzos como las clases de pilates en circuito, dirigidos en validar ese compromiso con nuestros ciudadanos. Hoy día, la rapidez con la que se vive y las múltiples responsabilidades con las que lidian las personas pueden representar un efecto nocivo en los ciudadanos. Por ello, promovemos clases, clínicas, talleres, torneos y otros, que permitan a los barcelonetenses ese espacio para ellos, en el cual promuevan su bienestar físico y emocional”.
Entre los beneficios que ofrece el practicar pilates en circuito incluye mejorar la postura corporal, mejora la respiración, ayuda a combatir el estrés y mejora la flexibilidad muscular. Otros beneficios incluyen el llevar a cabo entrenamiento sin lesiones. Este tipo de entrenamiento se basa en el trabajo de la musculatura profunda, músculos que estabilizan la columna y las articulaciones.
“Son múltiples los beneficios que ofrece el pilates en circuito así que invito a las personas a que se animen y se unan a estas clases que se ofrecen todos los viernes. El complejo deportivo Frank Prado es ideal para la realización de estos entrenamientos ya que el ambiente boscoso contribuye además a tener ese encuentro con la naturaleza. Nos toca a todos velar por nuestra salud”, exhortó Soler. Para más información pueden comunicarse a la Oficina de Recreación y Deportes municipal al 787-846-3400.
